打乒乓球的基本姿势及站位)发短球及下旋球：基本站位在近台2)发长球及上旋球：基本站位为中近台。姿势如下：1)下肢：两脚左右开立，约与肩同宽。左脚稍前于左脚10厘米左右，身体稍向右侧，面向球台。怎么训练乒乓球步伐1、多球单练：练习者台旁放一筐多球...