篮球运球训练计划谁给我制定一套?1、多接触球，多做一些熟悉球性的练习（可以模仿下面的教学视频练习），和运球、投篮、上篮、运球突破的练习。谁能帮我制定一个篮球运球的训练计划,本人正在上学。谢谢胯下运球突破动作胯下运球突破，当防守队员迎面堵截、贴得...