自由泳打腿应该怎么训练?自由泳的呼吸与臂、腿配合，初学者一般者采6：2：1的方法，即呼吸一次、臂划两次、腿打6次，这种配合方法易保持平衡和协调掌握自由泳技术。自由泳打腿怎么练习?1、站立甩腿可以利用站立甩腿来练习大腿带动小腿的甩动，腿脚站立于高...