自由泳呼吸换气技巧技巧口诀呼气要慢、吸气要快。因为在自由泳里，鼻子和嘴在水下的时间较长，所以呼气和吸气的速度不可能一样。在水中呼气要慢一些，在嘴要出水面前吐尽即可。中间呼气的节奏要均匀、绵长。自由泳正确的呼吸方法是什么?1、转头呼吸换气的时候收颚...