如何参加马拉松比赛?1、参赛方法：在马拉松官网上找到所在城市想要参加的马拉松比赛，在网上报名即可，需要一定的报名费用。比赛规则：选手的身体情况需得到比赛医疗机构的认可，方能参加比赛。中长跑的技术要求是什么?中长跑的技术要求：做源好充分的准备活动、...