多次跑完全马并拿奖牌,八旬老人健康秘诀是什么呢?1、当然，如果有条件，还可以走进健身房，像陈金钟老人便是如此，在专业教练的指导下，陈老开始健身训练，于是有了卧推60公斤、硬拉73公斤、深蹲70公斤等一系列优秀的健身数据，而且他还说，只要身体允许，他...