哎呀，小伙伴们，是不是一提到排球的热身动作，就觉得和打仗差不多，说白了，热身就是在“预热”那个肌肉炸裂的宝贝身体，让你在场上“炸天”之前先把自己拉回“地球”！不信？那就跟我一起翻转天宫二号...