400米是田径场上最经典的短距离项目之一，也是“全场紧张、全场热闹”的典型代表。要把一圈跑完、在裁判、计时系统、观众、队友和对手的目光中稳稳交付成绩，必须把起跑、转弯、直道、冲刺、计时以及犯规边界玩得像样，才能笑到最后。这个项目既考体能...