当你在想象一个十二岁的孩子站在擂台边，眼神像小猎犬一样专注时，训练就不再只是“汗水和坚持”这么简单的事。对很多青少年拳击来说，训练的核心不仅在力量和速度，更在于安全性、科学性和长期的成长轨迹。把麦克·泰森这类传奇人物的早年...