很多11岁的小朋友在篮球场上都会遇到一个共同的困扰：投篮时感觉力气不够用，球出手后打不到预期的高度，弹跳也不稳定。其实核心不是“用力多”，而是“用力对、用力准”。这篇文章围绕投篮力气小的青少年，介绍从站姿、发力链...