各位吃瓜群众，今天带你走进87公斤级举重选手的日常世界。你以为只有杠铃在发光，其实背后是一整套密密麻麻的训练日历、饮食计划和心态调试。根据多家公开报道的整理，这个重量级别的选手面临的不只是重量，还要面对赛季节律、伤病管理和赛场上的瞬间决策。说白了，他们是在把体...