你是不是觉得自由泳像是在和水打架？每次冲刺的时候像是被水拖着走，呼吸变成了“堵车”现场？没关系，今天教你十招，让你的自由泳水平飞升，水世界的“老司机”非你莫属！准备好了吗？我们一起来搞定水里的“蜘蛛侠...