足球运球动作要领足球运球基本技术要领（一）技术动作要领常用的运球技术有脚内侧、脚背正面、脚背外侧、脚背内侧运球。足球的运球技巧详细介绍直线运球练习。方法：单人练习，可以在准备活动的慢跑练习时进行。（运球时，脚触球和小腿及脚踝的发力是柔和的，尤...