5公里正常跑多长时间1、公里时间在35分钟到40分钟的人，大部分是初跑者，而且没有从小跑过步，一般都是半路出家，没有形成良好的跑步姿势，盲目的增大步幅，重心后移等问题也屡见不鲜。五公里配速是多少呢?其具体如下：军人的徒手五公里：23分钟及格（配速...